頭のてっぺんからつま先まで
こんにちわ、marittaです☺︎
およそ1ヶ月ぶりになってしまいました。
このままフェードアウトしそうでしたけどね、3度目の正直ということでね、
しぶとめに続けます！
いやあ、この1ヶ月、何かって言うと、鬱の薬を勝手に止めたせいで離脱症状に苛まれていました。
あぶねえあぶねえ。としか言いようがありませんでした笑
絶対に薦めない、プラス、あぶねえよ。
処方箋が切れて、だるかった。というのがその理由。
ってか、オンラインで処方箋買えますからね。。。
さて、このような性分ですから、ALL IN ONEという概念が好きなのでございます。
なるべく一回で終わらせたい。
特に、バスタイム。
シャンプーして、トリートメントして、洗顔フォームして、身体を洗って。って、少なくとも数種類のボトルを所有して、
洗ったり流したりするわけですけど、鬱が発症してから、面倒くさくてコンディショナーとかトリートメントとかをやめました。
髪の調子は良くはないけど、ドライヤーで乾かすときは長年お世話になっているケラスターゼのオイル塗れば何とかなるレベル。
何より、気が楽笑
ってか、思ったけど、ボトルをエコ仕様に変えるっつーかその迷路のような商品数減らしたらエコじゃね？
って思ったわ。まあまあ。
そして、最近使い始めたこちら
私はiHerbで購入しました！
日本でも販売している模様で日本語サイトもありました。
https://byrd-japan.myshopify.com
カリフォルニア生まれの60年代のサーファーカルチャーをリスペクトのこのかた、
海藻、緑茶、ベジタブルベースのグリセリンとアロエで保湿、UVやその他の環境によるダメージから守ってくれるそうです。
シーソルトが入っているので、心なしかパリッとボリュームが出るのもビーチのバイブス🐬
何たってシャワーを頭から浴びて、これで頭から体まで洗って、流すだけ。
香りもマイルドでココナッツの香りがビーチバイブス🏖
大好き❤️
こちらはこれから夏本番ですので、シャワータイムが楽しくなりそうです！
楽で徳するって美しい。
まったねー！
Newcastleの絶景。- Hickson Street Lookout - 2回目 人工的な部分が好き
こんにちわ、marittaです☺︎
こちら春が来ているNewcastleです🌸
どこの国も春はお花が咲き始める美しい季節❤️
オーストラリアの春も花が惜しげもなく、たくさん咲くので
空気がフローラル調に🥰
とにかく吸い込みたい。
先日、またHickson Street Lookoutに行ってきたので写真をアップしておきます！
詳しいことは前回の記事をご参照ください。
前回も述べた通り、marittaにとって、ここの魅力は人工芝。
そして今回、お伝えしたいのは遊歩道。
自然保護の為、遊歩道からは出ないように歩くようにというサインがありましたので、
ルールを守りながら😊
初めだけ少し急で足元がガタガタしますので、小さいお子さんと一緒の方はお気をつけください。
なだらかなスロープ🌈 歩き易いし、景観も美しい🌸
で、本当はこのままビーチまで下りて、
はい、ビーチまで辿り着きました！
ってゆー写真を撮りたかったんですが、
娘が帰ると言い出して聞かないので、そのまま帰りました。
次はビーチの様子をご紹介できればと思います🙏
まったねー！
子供の謎。- これはハクの髪型です -
こんにちは、marittaです☺︎
なんで毎日掃除機かけても、毎日ホコリって出るんですかね？
うんざりする検索結果が出るだろうから、ぐぐりません。
いつか努力が報われて、掃除機からチリひとつ出てこない日が来るかもしれないと
信じたいからです。
さて、信じるといえば、うちの娘は物語にのめり込んで、
自身がそのキャラクターだと信じて疑わないのです。
それも何も、私がYoutubeとNetflixとDisney+を駆使して
喧騒から静寂を作り出す努力を怠らないからであります。
そのような娘なので、髪を切るときに、どんな髪型がいいか？と尋ねると、
『ハク』
と答えたので、誠心誠意を込めて千と千尋の神隠しのハク、
もしくはホタルの墓のせつこの髪型に仕上げてあげました✂︎
＊こちらのネトフリではジブリがほぼ見れます。
突っ込みどころ満載の出来でしたが、本人は気に入っているようだったので、
胸を刺すような罪悪感は、心にしまいました。
そして、新しい髪型でデイケアに行った日のこと。
園児のママとすれ違いざまに
『あら、エルサ、新しい髪型似合ってるわね！』
と声をかけられ、まんざらでもない表情。
そう、うちの100％アジア顔の娘は
初日から「アイム エルサ」と自己紹介しているのです。
アナと雪の女王のエルサ❄️
先生達もクラスメイト達もエルサと呼ぶようになってしまったので、
最初はそれを本名だと思っている親御さんたちから、あなたがエルサね！
と話しかけられ、
こいつがキラキラネームつけたキチ○イな親か。
という目で見られ、その度に本名を説明する羽目に。
ブロンドにブルーアイの女子率が高いそのデイケアで👧🏼👩🏼👱🏻♀️
黒髪のおかっぱが過ぎるほどのおかっぱ頭でそれを言えるとは
メンタル銀河系。
いやあ、子供の先入観のない世界って素晴らしいですね。
かつては私達もそんな自由な世界を過ごしていたかと思うと、
幸せな気分になります🌻
でも、私はそんな壮大なメンタル持ち合わせてないから、
公共の場所で「アナ」って呼ぶのやめて。
しかも理由はエルサの方が可愛いから、アナはママねって何。
まったねー！
サウナ in Newcastle - Zadig Infrared Sauna Studio -
こんにちわ、marittaです☺︎
娘の手足、20本の指の爪を切りました。寝ている時しかチャンスがないので
全て切り終えた時の達成感がたまりません😎
さて、本日はNewcastleのサウナ、Zadig Infrared Sauna Studioをご紹介します❤️
marittaはサウナだけに行くという経験はこれまでないので、比較はできないのですが、Newcastleに来てから、2回ほどこちらのサウナに行ったので健忘録も兼ねて書いてみます🖌
（写真はウェブサイトから）
https://www.zadigstudio.com.au/
場所はNewcastleの中心エリア、King Streetにあります。
通りから見えるレセプションが可愛くて、ずっと気になっていました❤️
事前にオンラインで予約をすると確実かつ、スムーズかと思います。
全て個室で50分制です。下記の中からサウナルームを選択します。
1人用（standard & large）、2人用（large)、 3人用（large)）
marittaは2回とも2人用を利用しました。10分前には着くようにしましょう。
さて、お店のドアを開けると、良い香りに満たされた癒し空間🌳🐬🌳🦋
デトックスの為のモダンサンクチュアリーと謳っている通り、
リラックスした心地の良いバイブス🧘♀️
心身共に疲れた身体を癒す体制ばっちり。
ちなみに少しばかり、遠赤外線サウナの知識を🌞📖
遠赤外線のサウナは赤外線光を使用し、細胞レベルから働きかける、デトックス作用の高いセラピー。60度前後の温度で身体の芯から温めるので、湿度や、高温からくる息苦しさが少ないのも特徴だそうです。
期待できる効果
🌈筋肉の緩和
🌈ストレスや不安の緩和
🌈メタボリズムや免疫力を強化
🌈血液の循環を改善
🌈エネルギーや気分を上げる
🌈セルライトへの働き
🌈肌の改善
🌈睡眠パターンの改善
毎日、入りたい
さてさて、受付を済ませて、奥の廊下に通されると、
各サウナルームが並んでおります。
2人用はこんな感じです。
この写真達の伝わらなさ。。。
奥長のスペースにサウナ、シャワー、ベンチ。
サウナルームの中のパネルで各種設定ができ、
お好きな波長の（色の）ライトを8色の中から選ぶこともできます🎨
それぞれの色の特徴はウェブサイトに説明があるので、行く前に読んでおくとより効果を実感するかもしれませんね☺️
marittaは本を読むので、文字が見えやすい色を選んでます。
iPadも備え付けてありますので、動画を見たり、自分の好きな音楽を流せます。
お水は各自、水筒などを持っていき、廊下に出しておくと、お水を足してくれます。
水風呂は別料金で使用できます。
タオルは＄3で借りれますが、サウナで椅子にひく大きなタオルを持って行くといいと思います。
各個室にはシャワーがありますが、ボディソープのみです。ヘアケア系、シャンプー、ドライヤー等はありませんでしたので、ご参考までに。
鏡がないので、 トイレに行くか、ご自分で持参するか、携帯のカメラをご使用ください笑
ご自分への癒しが必要な時、50分、暖かで、香りの良いシンプルな空間に身を置いてみるのはいかがでしょう？
ご家族やお友達が遊びに来た時に、プレゼントで一緒に行くのも良いかもしれませんね😉
あ、怪談ばかり聞いているmarittaは、
サウナには割と出るって話を聞いたので、
1人では行かないです。
まったねー！
公園 in Newcastle。- Dixion Park-
こんにちわ、marittaです☺︎
庭に植えた植物の種のチェックが楽しくてたまらないのですが、雑草だと思って抜いていた🌱は、maritta が植えた植物のものでした。マリってるマリってる。
さて、今日はNewcastleの中心のビーチからも近いDixon Parkをご紹介します☀️
場所はBar BeachとMerewetherの間で、ウォーキングコースの途中に位置しています。
オーシャンビューを楽しみながら、海からの風を胸いっぱいに吸い込みましょう！スーハー。
イルカを見るチャンスもあるらしい🐬
Dixon Park
https://www.visitnewcastle.com.au/see-do/things-to-do/dixon-park-beach
ここの公園はだだっ広く、ボールやフリスビーで遊ぶのに最適！ワンちゃんを遊ばせてる人も多数。放し飼いokのようです🐶🐕🐩
🌈 プレイグランド（そこまで大きくありません。遊具も割と幼児向け。）
🌈 バーベキュースポット
🌈 飲水
🌈 駐車場（オーシャンビュー）
こちらの駐車場も素晴らしい。だいたい駐車場は空いてるし、広い。
🌈 ビーチの目の前。サーフィンしてる人が多数。
🌈 トイレ(Dixon Park Beach Surf Clabに併設されています)
コーヒーや軽食は公園の周りに停まっているコーヒーバンかDixon Park Beach Surf Clabで買えます☕️
この公園のmarittaの好きポイントは、とにかく、見通しが良くて海がすぐそこ！とこですかね。あと、コーヒー買える。
まったねー！
Newcastleの周辺。- 可愛いデザートThe Icky Sticky Patisserie -
こんにちわ、marittaです☺︎
こちらNewcastleは冬の終わり、春の始まりを伝える（思い知らせる）
雨天。もしくはもんやりした曇りの天候です。
鬱ー☔️
さて、そんな天気の時はお家でゆっくり美味しいデザートでティータイムを楽しみましょう🫖💕
てなことで、可愛いケーキがたくさん🍰🧁🎂
Newcastleの中心から、車で45分程。Maitlandの中心地を過ぎたところにある
The Icky Sticky Patisserie をご紹介します！
https://goo.gl/maps/GStQMbLBnKYvbhJg9
毎日お店のキッチンで作られる、良質な素材を使用したパンやデザートを楽しめます。
オンラインのオーダーもできますが、ピックアップの24時間前までにオーダーする必要があるので念の為☺️
https://www.ickystickypatisserie.com.au
店内はすっきりとしていて、ショーケースの中のデザートが可愛い❤️
外にテーブルがあり、そこでいただくこともできます。
marittaが選んだのはこちら
オレンジアーモンドケーキ
グルテンフリーのしっとりとした生地には、食感の良いアーモンドがたくさん😍
クリームチーズのアイシングの上には薔薇の花びら、ピスタチオ、無花果がトッピングされています❤️
バニラベイクドチーズケーキ
チーズケーキにはバニラビーンズが練り込まれていて、軽過ぎず、重過ぎず柔らかい口当たり😍
トッピングのクリームとベリーがさっぱりしていて、良いバランスです❤️
サンドイッチやクロワッサン、デニッシュなどもありますので、甘いの苦手な方が一緒でもみんなハッピー🌈
ちなみに周辺の風景はこんな感じ。牧歌的ー
r
牛とか馬とか惜しげもなく見えますので、子供が騒ぎ出したら、
あれ？今の見た？？ 見えた？ え？見えなかった？
ちょっと、しばらく窓の外に集中してみて？何匹いるか数えてみて。
と言ってみましょう。
まったねー！
Newcastleの絶景。- King Edward Park -
こんにちわ、marittaです☺︎
朝食のグラノーラ用のヨーグルトを切らしたので、練乳をかけたら最高でした。極楽でした。
さて、極楽といえば、Newcastleにある、
あれ？これ、お迎えが来たってことか？👼
と間違う天国みたいな公園をご紹介します。
King Edward Park
ここの公園は中心地に近めの海を見下ろす丘の斜面に1863年にできた歴史的な公園です。一箇所に広いというよりも、何箇所かにスペース分けされています。Newcastle Beachの方に続く、コスタルウォークもあります☀️。
トイレはあるようですが、そばに売店等はありませんので、水分補給できるものは持参必須です🥤
🌈 プレイグランド
幼児から小学生くらいまで楽しめる遊具があります。2021年にリノベートされたので、遊具は新しいです☀️ このジャングルジムは大人が登っても楽しい！ 傾斜にありますので、お子様から目を離さないことをおすすめします。
🌈 ピクニック
大きな松の木に囲まれたエリアは日陰も沢山あるので、暑い季節のピクニックには最高。また、坂を登り切ったあたりにはドンっと海の見渡せる芝生の斜面があります。段ボールで傾斜を滑っている子供たちも🛷
*写真はnewcastle heraldから。
🌈 お花畑
Garside Gardens と書かれたゲートの先には季節ごとの見事なお花畑が🌸
ここは穴場なのか？いつも人いない、いても少数なので、
天国に来たと勘違いしますからご注意。
🌈 路駐
marittaが一押しなのは路駐。と言いますのも、この公園は下のゲートから一通の車道があり、海の見渡せる崖沿いに車を路駐できるのです。平日は意外と車が停まっていました🚗 写真は車からの眺め。
私は子供と公園行くの好きではないので😅 自分も楽しめるポイントないと二度と行きたくないんですけど、ここはプレイグランドで疲弊した後に、
海を見ながら、お菓子を食べてゆっくりできるので大好きです。車内で（ここポイント）
あ、私もプレイグランドで親とか子供とか遊具の順番とか何たらかんたらmkdmfldkvんcxkmんfdlだわ！っていう親御さん達、どうぞ、ご自分の楽しみも併せてお考えください。
まったねー！
